miércoles, 20 de abril de 2016
domingo, 17 de abril de 2016
EL CEREBRO ADICTO
El cerebro adicto
En el presente ensayo se hablara sobre la drogadicción, también llamada dependencia a sustancias
psicoactivas que consiste en la imperiosa necesidad que una persona tiene por
consumir bebidas con contenido alcohólico u otra clase de drogas, así como los
motivos que impulsan a los jóvenes a consumirlas y la nueva perspectiva con la que se tratan dichas adicciones.
Otro punto importante a mencionar
es como afecta el uso de (cocaína,
inhalantes, nicotina, el alcohol etc.), factores de riesgo, sus repercusiones y
prevención.
La drogadicción se considera una enfermedad del cerebro
ya que las drogas modifican este órgano: su estructura y funcionamiento se ven
afectados. Estos cambios en el cerebro pueden ser de larga duración, y pueden
conducir a comportamientos peligrosos que se observan en las personas que
abusan del consumo de drogas.
En la actualidad es más común encontrar problemas de
adicción debido a la sociedad en la que vivimos con ausencia de valores,
trabajo, unión familiar y el estrés que cada día afecta más a la humanidad,
entre otros motivos. La mayoría de las conductas adictivas comienzan en la adolescencia, cuando los
sistemas de recompensa y memoria emocional no están ajustados.
En general, las personas comienzan a consumir
drogas por varias razones:
Para
sentirse bien. La mayoría de las drogas de las que se abusa
producen sensaciones intensas de placer. Esta sensación inicial de euforia es
seguida por otros efectos, que varían según el tipo de droga que se consume.
Por ejemplo, con estimulantes como la cocaína, la sensación de euforia es
seguida por sentimientos de poder, confianza en uno mismo y mayor energía. En
contraste, la euforia causada por opiáceos como la heroína es seguida por
sentimientos de relajación y satisfacción.
Para
sentirse mejor. Algunas personas que sufren de ansiedad
social, trastornos relacionados con el estrés y depresión, comienzan a abusar
de las drogas en un intento por disminuir los sentimientos de angustia. El
estrés puede jugar un papel importante en el inicio del consumo de drogas, la
continuidad en el abuso de drogas o la recaída en pacientes que se recuperan de
la adicción.
Para
desempeñarse mejor. Algunas personas sienten
presión por aumentar o mejorar químicamente sus capacidades cognitivas o su
rendimiento deportivo, lo que puede desempeñar un papel en la experimentación
inicial y el abuso continuo de drogas como los estimulantes recetados o los
esteroides anabólicos/androgénicos.
La
curiosidad y el “porque otros lo hacen.” En este
aspecto, los adolescentes son particularmente vulnerables, debido a la fuerte
influencia de la presión de sus pares. Los adolescentes son más propensos que
los adultos a participar en comportamientos riesgosos o temerarios para
impresionar a sus amigos y expresar su independencia de las normas parentales y
sociales.
hogar
y la familia. La influencia del entorno hogareño,
especialmente durante la infancia, es un factor muy importante. Los padres o
los miembros mayores de la familia que abusan del alcohol o las drogas, o que
manifiestan comportamientos criminales, pueden aumentar el riesgo de que ellos
también desarrollen problemas con las drogas.
Los
amigos y compañeros de escuela. Los amigos y
conocidos pueden tener una influencia cada vez mayor durante la adolescencia.
Si estos pares consumen drogas, pueden convencer hasta a quienes no tienen
factores de riesgo de que las prueben por primera vez. El fracaso escolar o la
falta de habilidades sociales pueden poner a un niño en mayor riesgo de
consumir o convertirse en adicto a las drogas.
Anteriormente, las pocas investigaciones
y el desconocimiento sobre el efecto de las drogas ocasionaban que se le consideraba un problema
moral y no de salud, por lo que se etiquetaba negativamente a los adictos y en
vez de diseñar acciones preventivas y terapéuticas, se optaba por el castigo,
creyendo que esa era la mejor forma de solucionar el problema. Al paso de los
años se módico la forma de tratar a los jóvenes, se
llego a entender por qué los pacientes, aunque quisieran, no podían dejar las
sustancias por sí solos, sino que realmente necesitaban tratamiento señala la doctora Medina Mora,
agregando que éste fue un indicio importante de que las adicciones tenían todas
las características de una enfermedad. La adicción se considera hoy una
enfermedad del cerebro porque las drogas modifican la química, la estructura y
el funcionamiento de ese órgano.
Existen varias drogas y sustancias como
lo son:
Nicotina. Estimulante que se encuentra en cigarros y otras formas de tabaco. Es muy adictiva y al fumarse eleva el riesgo de cáncer, enfisema, trastornos bronquiales y problemas cardiovasculares.
Alcohol. Su consumo puede dañar el cerebro y la mayoría de los órganos. Las áreas cerebrales especialmente vulnerables a esta droga son la corteza cerebral (funciones ejecutivas), el hipocampo (memoria y aprendizaje) y el cerebelo (coordinación de movimientos). Mariguana. Puede dañar la memoria y el aprendizaje de corto plazo, la capacidad de concentración y la coordinación. Aumenta el ritmo cardiaco y puede perjudicar los pulmones, así como elevar el riesgo de desarrollar psicosis en personas vulnerables.
Inhalables. Sustancias volátiles que se encuentran en muchos productos caseros, como pinturas, pegamentos y algunos aerosoles. Son extremadamente tóxicos y pueden dañar el corazón, los riñones, los pulmones y el cerebro. Cocaína. Estimulante que por la brevedad de sus efectos se suele consumir varias veces en una sola sesión. Puede provocar graves consecuencias médicas relacionadas con el corazón y los sistemas respiratorio, nervioso y digestivo.
Los efectos de las drogas son diversos, dependiendo del
tipo de droga y la cantidad o frecuencia con la que se consume. Algunas drogas
pueden incluso llevar a la muerte.
Algunos de los
principales factores que puede determinar
que una persona se pueda volver
adicta a una sustancia o droga es su Conducta agresiva temprana, la Ausencia
de supervisión paterna, Compañeros/amigos que abusan de sustancias, Disponibilidad
de la droga, Pobreza, desde luego Deben
evitarse esas actividades desafiantes, o de franca delincuencia", pues son
factores de muy alto riesgo. Baler añade que no es cuestión de magia.
"Todo lo que promueve un ambiente saludable por fuerza va a reducir el
riesgo absoluto de abuso de sustancias".
Aun cuando las drogas han existido siempre y seguirán
existiendo, el consumo problemático se ha manifestado con fuerza en las últimas
décadas transformándose en un problema social que va en aumento ya que cada vez
hay más personas que consumen algún tipo de droga, en mayores cantidades y a
edades más tempranas. Hay una mayor variedad y hay mayores facilidades para acceder
a ellas. Considero que es fundamental para tratar de combatir las adicciones
que se involucre a la comunidad, la escuela y principalmente la familia que es
donde se cimientan los valores y principios de las personas y que es ahí donde
los niños comienzan aprender y conocer
del entorno que los rodea.
¿Por qué has elegido ese tema?
Elegí este tema porque me
parece de suma importancia que desde pequeños se tenga y se forjen valores y
principios en la familia, que coadyuva a ser personas de bien y que actualmente lamentablemente por varias circunstancias
como la desunión familiar, la pobreza, la ignorancia en las personas, además de
los medios de comunicación han hecho que algunos jóvenes tomen malas decisiones
como la adicción de alguna droga o sustancia, que con el tiempo pueden provocar
daños irreversibles.
¿De dónde partiste para empezar a escribir?
Empecé por leer e investigar
más textos que hablaran sobre las adicciones, posteriormente realice una lista
de las ideas principales de los diversos textos, analice y organice la
información, para poder empezar a escribir.
lunes, 11 de abril de 2016
viernes, 18 de marzo de 2016
¿Que es ser un estudiante en linea?
El proceso de aprendizaje en la modalidad de
estudios en línea se lleva a cabo en un ambiente virtual de aprendizaje, el
cual es un espacio pensado y diseñado más allá de los alcances de la formación
y la información, engloba una visión conjunta del cómo se enseña pero sobre
todo del cómo se aprende y se elabora a partir del establecimiento de objetivos
de aprendizaje, incorporando actividades y experiencias de aprendizaje estimulantes.
El
rol del estudiante en línea
De
ser pasivo a ser proactivo:
El estudiante en línea se
distingue porque tiene una actitud de ir al frente, ya no esperar a que sucedan
las cosas o que el profesor le indique lo que tiene que hacer, se convierte
entonces en el actor principal del escenario educativo, ahora ha de concebirse
como el responsable de su propio aprendizaje.
De
la exigencia en la participación:
En la modalidad en línea existen
recursos tecnológicos que generan registros para que el docente o la figura
académica correspondiente identifiquen si el estudiante participa o no, lo cual
puede promover un desarrollo significativo, de la autocrítica del estudiante en
la dinámica grupal.
De
la estática entre tiempo y espacio a la dinámica autogestiva
El estudiante en línea no se
encuentra sujeto a los horarios y a los espacios físicos para dar paso a la
autogestión; esto implica que el mismo es quien determina donde, como, cuando,
y cuanto estudia, lo que le da al estudiante el papel protagónico dentro de su
proceso de aprendizaje. Es así que
cualquier persona con acceso a internet puede estudiar en línea en cualquier
lugar y en cualquier momento.
Del
seguimiento académico
En el caso del estudiante en
línea existe la facilidad de compartir las dudas en público (mediante foro de
discusión) así como en privado (mensajería interna, correo electrónico), para
ambos casos deberá ser paciente y esperar la respuesta del Docente entre las
próximas 24 y 48 horas y visitar la sección de preguntas frecuentes.
De
la interacción grupal y con el docente
El estudiante en línea
interactúa principalmente con los contenidos (multimedia, interactivos, entre
otros) del ambiente virtual de aprendizaje, cada estudiante en línea podrá
interactuar con sus pares y docente pero no necesariamente de manera
simultánea, sino que cada uno lo hace a su propio ritmo y de acuerdo con sus
posibilidades y disposición en diferentes momentos.
De
los aportes de la internet y la riqueza del conocimiento
El estudiante en línea
contará con una serie de materiales recomendados por los desarrolladores del
curso, pero existe la posibilidad de buscar fuentes de información adicionales
que aumentan las posibilidades de extender sus conocimientos, pero este deberá
hacer un uso crítico de la información y buscar la confiabilidad de las fuentes
y de esta manera potenciar sus conocimientos y experiencias de aprendizaje.
Recomendaciones
Interpersonales para el estudiante en línea
- · Controlar y manejar nuestras emociones y el cómo reaccionamos para así poder adaptarnos a las circunstancias que todo el tiempo están cambiando a nuestro alrededor.
- · Saber tratar con los demás, influir positivamente, motivar e inspirar, trabajar en equipo y mejorar la manera en la que nos comunicamos.
Retos
para el estudiante en línea
·
Cuestionar, replantear, investigar e idear
nuevas formas de descubrir, con el impulso de seguir explorando y generar la
oportunidad para obtener más conocimientos.
·
Optimizar la comunicación escrita,
prácticamente es el recurso más sólido para expresarse en la modalidad en
línea, por lo que se deberá optimizar el uso de la gramática, sintaxis y
semántica.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)